Sekcja Krav Maga Podhale JUNIOR zaprasza dzieci w wieku 8-12 oraz młodzież w wieku 12-14 lat na zajęcia samoobrony dla dzieci w lokalizacjach Nowy Targ i Rabka-Zdrój.
Krav Maga to izraelski system samoobrony, zaadaptowany na potrzeby cywili, także tych młodszych, nieletnich – stąd ten system jest bazą naszego programu. Dzieci i młodzież uczą się rozpoznawać różne rodzaje przemocy, nie tylko tej fizycznej, i odpowiednio reagować – aby nie być łatwą ofiarą, i nie być nigdy jej sprawcą!
Biorąc pod uwagę rosnącą skalę przemocy w społeczeństwie, także przemocy rówieśniczej, oferujemy zajęcia które pozwalają budować silne, sprawne ciało, oraz samodyscyplinę, szacunek do siebie i innych. Uczymy także jak odpowiednio reagować w sytuacjach o różnym stopniu zagrożenia.
Nauka samoobrony to nie nauka „bicia się”. Umiejętność walki to ważny filar naszych treningów, ale nie jedyny – podstawową zasadą Krav Maga jest unikanie sytuacji i miejsc niebezpiecznych, a więc unikanie walki, i podejmowanie działań zmierzających do deeskalacji konfliktu. Dzieci uczą się poprzez zabawę i w przyjaznej atmosferze, co ułatwia przyswajanie i zapamiętywanie przekazywanych wartości, jednak skala trudności i wyzwań z czasem rośnie. Adepci uczą się więc stawiać czoła kolejnym przeszkodom podczas ćwiczeń i symulacji.
Metodyka zajęć jest dostosowana do predyspozycji psychofizycznych uczestników; podczas treningów nasi podopieczni nabywają wiedzy i umiejętności przydatnych w późniejszym czasie i na dalszej ścieżce rozwoju.
Zadajmy sobie pytanie, jakich cech i umiejętności nabywa dziecko podczas zajęć samoobrony? Na pewno widoczny jest aspekt fizyczny, poprawa parametrów takich jak siła, wytrzymałość, sprawność, szybkość, gibkość. Natomiast w dłuższej perspektywie uwydatniają się takie cechy jak wzrost pewności siebie i wzrost poczucia własnej wartości! Co za tym idzie - umiejętność pracy w grupie, podejmowania świadomych i odpowiedzialnych decyzji, dyscyplina i chęć mierzenia się z wyzwaniami.
Krav Maga Podhale JUNIOR uczy dzieci i młodzież umiejętności samoobrony poprzez zabawę i wysiłek, a nauka jest przekazywana w przystępnej formie, adekwatnie do wieku i możliwości podopiecznych.
Stawiamy na budowanie sprawności fizycznej poprzez ćwiczenia gimnastyczne i ogólnorozwojowe, naukę podstawowych umiejętności ze świata sportów walki; nawiązywanie relacji z rówieśnikami, także w formie zmagań i rywalizacji.
Treningi łączą elementy budowania zdrowego, sprawnego ciała poprzez ćwiczenia, oraz naukę podstaw sportów i systemów walki takich jak m.in. boks, muaythai, zapasy, bjj, judo.
Kontakt z z aktywnością fizyczną w młodym wieku buduje zdrowe nawyki, dzięki temu chętniej kontynuujemy przygodę ze sportem w dalszym życiu.
Uczymy bezpiecznych zachowań, właściwej postawy moralnej w obliczu przemocy rówieśniczej, zwracamy uwagę na komunikację z rodzicami i dorosłymi.
W Krav Maga Podhale chcemy aby dziecko nie było ofiarą, i nie było postrzegane przez potencjalnego napastnika jako „łatwy cel”. Uczymy jak odpowiednio reagować, adekwatnie do zagrożenia, i z zachowaniem własnego bezpieczeństwa.
Jeżeli chcesz, aby Twoje dziecko nabrało większej pewności siebie, dyscypliny, uważnej obserwacji środowiska w jakim żyje – a także sprawności fizycznej – te zajęcia będą dla niego odpowiednie.
Zapraszamy do kontaktu.
Krav Maga to izraelski system samoobrony, zaadaptowany na potrzeby cywili, także tych młodszych, nieletnich – stąd ten system jest bazą naszego programu. Dzieci i młodzież uczą się rozpoznawać różne rodzaje przemocy, nie tylko tej fizycznej, i odpowiednio reagować – aby nie być łatwą ofiarą, i nie być nigdy jej sprawcą!
Biorąc pod uwagę rosnącą skalę przemocy w społeczeństwie, także przemocy rówieśniczej, oferujemy zajęcia które pozwalają budować silne, sprawne ciało, oraz samodyscyplinę, szacunek do siebie i innych. Uczymy także jak odpowiednio reagować w sytuacjach o różnym stopniu zagrożenia.
Nauka samoobrony to nie nauka „bicia się”. Umiejętność walki to ważny filar naszych treningów, ale nie jedyny – podstawową zasadą Krav Maga jest unikanie sytuacji i miejsc niebezpiecznych, a więc unikanie walki, i podejmowanie działań zmierzających do deeskalacji konfliktu. Dzieci uczą się poprzez zabawę i w przyjaznej atmosferze, co ułatwia przyswajanie i zapamiętywanie przekazywanych wartości, jednak skala trudności i wyzwań z czasem rośnie. Adepci uczą się więc stawiać czoła kolejnym przeszkodom podczas ćwiczeń i symulacji.
Metodyka zajęć jest dostosowana do predyspozycji psychofizycznych uczestników; podczas treningów nasi podopieczni nabywają wiedzy i umiejętności przydatnych w późniejszym czasie i na dalszej ścieżce rozwoju.
Zadajmy sobie pytanie, jakich cech i umiejętności nabywa dziecko podczas zajęć samoobrony? Na pewno widoczny jest aspekt fizyczny, poprawa parametrów takich jak siła, wytrzymałość, sprawność, szybkość, gibkość. Natomiast w dłuższej perspektywie uwydatniają się takie cechy jak wzrost pewności siebie i wzrost poczucia własnej wartości! Co za tym idzie - umiejętność pracy w grupie, podejmowania świadomych i odpowiedzialnych decyzji, dyscyplina i chęć mierzenia się z wyzwaniami.
Krav Maga Podhale JUNIOR uczy dzieci i młodzież umiejętności samoobrony poprzez zabawę i wysiłek, a nauka jest przekazywana w przystępnej formie, adekwatnie do wieku i możliwości podopiecznych.
Stawiamy na budowanie sprawności fizycznej poprzez ćwiczenia gimnastyczne i ogólnorozwojowe, naukę podstawowych umiejętności ze świata sportów walki; nawiązywanie relacji z rówieśnikami, także w formie zmagań i rywalizacji.
Treningi łączą elementy budowania zdrowego, sprawnego ciała poprzez ćwiczenia, oraz naukę podstaw sportów i systemów walki takich jak m.in. boks, muaythai, zapasy, bjj, judo.
Kontakt z z aktywnością fizyczną w młodym wieku buduje zdrowe nawyki, dzięki temu chętniej kontynuujemy przygodę ze sportem w dalszym życiu.
Uczymy bezpiecznych zachowań, właściwej postawy moralnej w obliczu przemocy rówieśniczej, zwracamy uwagę na komunikację z rodzicami i dorosłymi.
W Krav Maga Podhale chcemy aby dziecko nie było ofiarą, i nie było postrzegane przez potencjalnego napastnika jako „łatwy cel”. Uczymy jak odpowiednio reagować, adekwatnie do zagrożenia, i z zachowaniem własnego bezpieczeństwa.
Jeżeli chcesz, aby Twoje dziecko nabrało większej pewności siebie, dyscypliny, uważnej obserwacji środowiska w jakim żyje – a także sprawności fizycznej – te zajęcia będą dla niego odpowiednie.
Zapraszamy do kontaktu.